Was ist Achtsamkeit und wie unterscheidet sie sich von Nachhaltigkeit?
Achtsamkeit ist eine Form von Präsenz im Hier und Jetzt, die es ermöglicht, sich selbst und die Umwelt wertschätzend wahrzunehmen. Im Gegensatz zu Nachhaltigkeit, die oft als Geschäftskonzept verwendet und kommerzialisiert wird, ist Achtsamkeit eine Lebenseinstellung und ein Selbstverständnis, das tief im Bewusstsein verankert ist.
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